المركز الصحي

مرحباً

حسابي

مركز الصحة

فئات

أنواع المحتوى

فريق المحتوى

الجديد!‎:

الزنك ومتلازمة القولون العصبي: حلقة مفقودة بين أمعاء المرأة والصحة العقلية

2025 مايو 20

يمكن أن يؤثر اختلال توازن الزنك على أعراض القولون العصبي والصحة العقلية لدى النساء. تعرفي على كيفية تأثير الزنك على اتصال الأمعاء والدماغ وعلى الرفاهية العامة.

الزنك ومتلازمة القولون العصبي: حلقة مفقودة بين أمعاء المرأة والصحة العقلية

المقالات الشعبية

4 أشكال مختلفة من المغنيسيوم: أيهما أفضل لأهدافك؟

بقلم بقلم نيكول مورجان، أخصائية تغذية مسجلة، و أخصائية تغذية معتمدة، ومعالجة LEAP معتمدة

1,993,066 المشاهدات

أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

575,796 المشاهدات

بذور الشيا: 7 فوائد لا تصدق ، معلومات غذائية ، + وصفة بودينغ شيا سهلة

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

541,514 المشاهدات

الفوائد الصحية لجليسينات المغنيسيوم: الاكتئاب وضغط الدم والمزيد

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

281,675 المشاهدات

7 فوائد مدروسة للـ NAD (النيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد) - من الشيخوخة الصحية إلى مستويات ا

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

290,731 المشاهدات

الكرياتين: ما هو؟ 6 فوائد مذهلة له

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

127,152 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

Dr. Eric Berg, D.C.

عرض الكل

إكتشف

مخاطر الكحول على الصحة وكيفية حماية وظائف الكبد

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

9,987 المشاهدات

العلم وراء الانتفاخ

بقلم جينا ويرنر، أخصائية تغذية مسجلة (R.D.)

5,382 المشاهدات

أفضل المكملات الغذائية لفصلي الخريف والشتاء: تعزيز الصحة أثناء التغيرات الموسمية

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

6,152 المشاهدات

أفضل واقيات الشمس بأسعار معقولة يمكنك تجربتها للاستخدام اليومي

بقلم باميلا زاباتا

109,416 المشاهدات

تساقط الشعر المرتبط بالتوتر + حلول طبيعية لتعزيز نمو الشعر

بقلم دكتور. أفتون (شافيز) كوب M.D.، F.A.D.

21,214 المشاهدات

شرح أحدث الصيحات المنتشرة في مجال الصحة: من تناول اللبأ إلى دهن الشعر بالزيت

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

5,717 المشاهدات

GLP-1 وصحة الأمعاء: هرمون رئيسي لصحة الجهاز الهضمي

بقلم أفني دلال، طبيبة العلاج الطبيعي (N.D.).

8,062 المشاهدات

شخصيتك الجديدة في العام الجديد: خطة لمدة 7 أيام لعام 2024 أكثر صحة وسعادة

بقلم مايكل فريدريك رويزن، دكتوراه في الطب

1,611 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. اقرأ المزيد. المحتوى المقدم في هذا المركز الصحي هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أي متخصص آخر في الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذا المركز الصحي بديلاً عن المشورة من متخصص في الرعاية الصحية. الادعاءات الواردة حول منتجات معينة في هذا المركز الصحي غير معتمدة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو منع الأمراض.