تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
خصم يصل إلى 20% على العلامات التجارية لهذا الأسبوع
أفضل الأسعار في العالم
شحن مجاني لما يزيد عن JOD70.000
تطبيق iHerb
checkoutarrow
JO
مكملات غذائية
رياضة
منتجات الاستحمام
تجميل
بقالة
منزل صحي
الأطفال
حيوانات أليفة
العلامات التجارية من A إلى Z
موضوعات صحية!
مميز
الأكثر مبيعاً
جرب
جديد
مركز الصحة
مركز الصحة

مركز الصحة
الصفحة الرئيسية
فئات
الأكثر شعبية
الصحة
لياقة
تَغذِيَة
مستحضرات تجميل
أنواع المحتوى
المقالات
فيديوهات
فريق المحتوى
خبراء الصحة

د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب

عرض جميع خبراء العافية

د. يتمتع الدكتور غابرييل إسبينوزا بخبرة في رعاية المرضى ذوي الحالات الحرجة في مستشفيات الرعاية الحادة والرعاية الأولية وحالات الطوارئ. تشمل بعض الموضوعات التي ركز عليها في مسيرته الطبية مجالات مختلفة من الصحة العامة والصحة واللياقة البدنية. قبل أن يصبح طبيبًا، ساهم الدكتور إسبينوزا في تطوير ووضع العلامات على المكملات الغذائية ومستحضرات التجميل لشركة دولية للمكملات الغذائية.


كاتب المقال د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب

   
Article Icon
فوائد مكملات فيتامين (ب) المركب

فوائد مكملات فيتامين (ب) المركب

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
35,096 المشاهدات
Article Icon
5 نصائح لمساعدتك في دعم صحة قلبك

5 نصائح لمساعدتك في دعم صحة قلبك

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
105,731 المشاهدات
Article Icon
كيف يعمل فيتامين (د) و (ك) معًا لدعم صحة القلب والأوعية الدموية

كيف يعمل فيتامين (د) و (ك) معًا لدعم صحة القلب والأوعية الدموية

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
24,003 المشاهدات
Article Icon
كيف تحافظ على صحة عينيك إذا كنت تعمل على كمبيوتر طوال اليوم

كيف تحافظ على صحة عينيك إذا كنت تعمل على كمبيوتر طوال اليوم

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
30,235 المشاهدات
Article Icon
5 مكملات طبيعية منشطة للذهن لتعزيز قدرتك الإدراكية

5 مكملات طبيعية منشطة للذهن لتعزيز قدرتك الإدراكية

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
60,122 المشاهدات
Article Icon
لماذا يأخذ هذا الطبيب المغنيسيوم للاسترخاء والحصول على نوم أفضل

لماذا يأخذ هذا الطبيب المغنيسيوم للاسترخاء والحصول على نوم أفضل

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
29,229 المشاهدات
Article Icon
4 مغذيات مهمة لمكافحة الشيخوخة للحفاظ على الصحة وطول العمر

4 مغذيات مهمة لمكافحة الشيخوخة للحفاظ على الصحة وطول العمر

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
9,977 المشاهدات
Article Icon
7 طرق طبيعية لدعم خصوبة الذكور، وفقًا لطبيب

7 طرق طبيعية لدعم خصوبة الذكور، وفقًا لطبيب

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
35,446 المشاهدات
Article Icon
5 عادات صحية للعمل من المنزل

5 عادات صحية للعمل من المنزل

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
6,099 المشاهدات
Article Icon
5 مكملات لدعم صحة القلب وضغط الدم

5 مكملات لدعم صحة القلب وضغط الدم

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
130,768 المشاهدات
Article Icon
هل تحتاج إلى المكمل الغذائي حمض الفوليك؟ فيما يلي سنذكر 3 مزايا رئيسية لذلك

هل تحتاج إلى المكمل الغذائي حمض الفوليك؟ فيما يلي سنذكر 3 مزايا رئيسية لذلك

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
167,619 المشاهدات
Article Icon
5 طرق للمساعدة في نضارة البشرة خلال أشهر الصيف

5 طرق للمساعدة في نضارة البشرة خلال أشهر الصيف

بقلم د. غابرييل اسبينوزا، دكتوراه في الطب
33,874 المشاهدات

إخلاء مسؤولية

لا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. اقرأ المزيد. المحتوى المقدم في هذا المركز الصحي هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أي متخصص آخر في الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذا المركز الصحي بديلاً عن المشورة من متخصص في الرعاية الصحية. الادعاءات الواردة حول منتجات معينة في هذا المركز الصحي غير معتمدة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو منع الأمراض.